窓の暑さ対策、しっかりできていますか。
エアコンの効きにくさや西日の暑さは、年齢を重ねるほど体への負担になるもの。
実は暑さの主な原因は窓からの日射熱にあり、窓まわりを整えることが快適さへの近道です。
今回は無理なく取り入れられる、窓から始める暑さ対策をご紹介します。
窓の外で日差しを遮る暑さ対策
まずおすすめしたいのが、窓の外で日差しを遮る方法です。
・すだれを取り付ける
・外付けシェードを活用する
・よしずを設置する
こうした方法は、窓から入り込む日差しを外側でカットすることで、室温の上昇をやわらげてくれます。
特に南向きや西向きの窓は日差しの影響を受けやすいので、外側での対策がぐっと効いてきます。
うれしいのは、比較的手軽に始められるので、今日からでも取り入れやすい方法です。
遮熱カーテンで窓からの暑さ対策をもう一歩
窓の内側では、遮熱カーテンを使う方法もおすすめです。
遮熱カーテンは、強い日差しによる熱の影響をやわらげ、室内の温度上昇を抑える効果が期待できます。
外側で日差しを遮る方法と組み合わせると、暑さ対策の効果はさらにアップ。
レースカーテンやブラインドと合わせて使うと、日差しの調整もしやすくなりますよ。
ちなみに、朝や夕方など比較的涼しい時間帯は、カーテンを開けて風を取り入れるのもおすすめです。
ちょっとした工夫で、暑さの感じ方は変わってきます。
窓の性能を見直して暑さ対策を万全に
もっとしっかり暑さをやわらげたいなら、内窓の設置などの窓リフォームを検討してみるのも一つの方法です。
・内窓を設置する
・遮熱性能の高いガラスを選ぶ
・断熱性能の高いサッシに交換する
内窓は、今ある窓の内側にもう一枚窓を取り付ける方法で、比較的取り入れやすい窓リフォームのひとつです。
外の熱を室内に伝わりにくくすることで、冷房効率の向上や省エネ効果も期待できます。
また、遮熱性能の高いガラスを選べば、日差しによる室温上昇もやわらげやすくなります。
窓全体の断熱性能を高めておくと、夏だけでなく冬の寒さ対策にもつながります。
長く快適に暮らせる住まいづくりにも役立ちますよ。
風を通す暑さ対策で室内を涼しく
日差しを遮ることに加えて、室内にこもった熱を逃がす工夫も大切です。
向かい合う窓や対角線上の窓を開けると、風の通り道ができます。
こもった熱を効率よく外へ逃がしやすくなりますよ。
窓を一か所だけ開けるよりも、二方向に開けたほうが風がぐんと通りやすくなります。
ただし、日中の暑い時間帯は無理に窓を開けず、朝や夕方の涼しい時間帯に換気をするのが効果的です。
窓の開け方をほんの少し工夫するだけでも、空気の流れは大きく変わります。
エアコンと合わせて、自然の風もうまく活用してみてください。
60代だからこそ考えたい、無理のない暑さ対策で涼しい夏を
60代の住まいでは、将来まで無理なく暮らせる暑さ対策が大切です。
暑さの主な原因である窓を見直すことが、快適な夏への近道となります。
外側で日差しを遮る、内側で熱を和らげるなど、対策は様々です。
シェードや内窓など、ご予算や暮らしに合わせて選ぶのがポイントです。
お客様の状況を確認し、最適な暑さ対策やリフォームを提案いたします。
涼しく心地よい住まいづくりに向けて、ぜひお気軽にご相談ください。