「暖房をつけてもなかなか部屋が温まらない」そんなお悩みありませんか。
実は、その原因の多くがドアや窓の“ちょっとした隙間”にあります。
伊那谷の家が冷えやすい“本当の理由”
ご家庭でよく見られるのは、次のような状況です。
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昔ながらのアルミサッシが使われている
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日差しの少ない場所にトイレや洗面所がある
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小窓は外気温との差で特に冷えやすい
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内部結露が発生しやすく、カビや冷気の原因になっている
冬の住まいで最も熱が逃げやすい場所は、壁ではなく窓とドアです。
特に、トイレは
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北側に位置していることが多い
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換気扇を使うと室内の気圧が下がり、冷たい空気を吸い込みやすい
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小窓のガラスが外気温の影響を強く受ける
といった理由から、家の中で最も冷えやすい場所です。
今日から改善できる“窓”の対策
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冷気の“道”を断つポイントは窓の下部
窓の下部から入る冷気は、サッシ下まで断熱シートを貼ると効果的です。 -
カーテンは“幅より丈”が重要
カーテンは床まで届く長さすると、暖かい空気の流出を防げます。 -
トイレの小窓は“断熱フィルム+目隠しシート”で十分温度差が改善
トイレの小窓は断熱フィルムと目隠しシートで、体感温度が2~3度上がることもあります。
今日から改善できる“ドア”の見直し
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ドア下のすき間テープは“廊下側に貼る”
暖気の流出と冷気の流入を抑えます。
洗面所での効果は高く、ヒートショックリスク抑制に。
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トイレは“換気扇の使い方”で温度が変わる
冬は換気扇を必要な時だけ使用することで、冷気の吸い込みが大きく改善します。 -
使っていない部屋との“温度差を減らすドア運用”
空き部屋のドアを閉めておくことで、暖房効率が上がります。
古い住宅では、より顕著な改善効果がみられます。
本格的に改善したい場合のリフォーム選択肢
改善効果が高い順は次のとおりです。
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内窓の追加
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トイレ・洗面所の小空間の断熱補強
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外窓の交換
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断熱ドアへの交換
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小空間専用の暖房設備の追加
年齢を重ねると、寒さはこれまで以上に体に響くものです。
お部屋全体ではなく、気になるところだけ断熱するだけでも、体への負担はずいぶん軽くなります。
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